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Le emozioni dietro un mal di Schiena.
In questo breve articolo desidero farti porre l'attenzione su un argomento ad oggi, forse più conosciuto e più "chiaccherato" ( si parla sempre di PSICOSOMATICA) ma ancora troppo spesso trascurato nella parte pratica.

Infatti ti parlerò di come dietro un mal di schiena, dietro una rigidità del collo si nascondono spesso disturbi di natura emotiva, psichica e cognitiva. 
Il corpo parla, esprime spesso quello che non diciamo, si fa sentire quando avremmo bisogno di fermarci, a volte con un mal di schiena altre volte bloccando il collo ad esempio.
Possono essere tanti gli esempi e comunque sempre molto soggettivi, ovvero in relazione alla situazione di vita di ogni singolo individuo. 
Questa immagine esprime bene come si esprimono o bloccano le emozioni nel corpo, in particolare per quel che ci interessa qui, sulla colonna vertebrale.

Tutto il significato dei sintomi rientrano in quella che oggi è la PSICOSOMATICA, e sei sei curioso, p…
Post recenti
La Ginnastica Posturale: Metodo Integrato.
Vi racconto la mia VISION e cosa deve comprendere la Ginnastica Posturale con la G Maiuscola.



Oggi c'è molta confusione, non solo a livello di massa, ma anche a livello professionistico in ambito medico e para/medico.

Cosa è la Ginnastica Posturale? 
 Spesso in sostituzione della Ginnastica Posturale viene consigliato il Pilates, a volte il Fitness ed altre volte il Nuoto ( C'è da mettersi le mani nei capelli se lo si consiglia ancora per la scoliosi ma di questo ve ne parlerò in un altro articolo.)

No
Riequilibrio Posturale Globale Metodo Pancafit®
“ La ricerca della causa per eliminare il dolore “
“ La famosa panca dove ti passa il mal di schiena ed il mal di collo”

L'inventore di tale metodo è il Professor. Dott. Daniele Raggi.

Oggi è considerato uno dei metodi più efficaci nel panorama della Posturologia e delle Tecniche Riabilitative e Rieducative.
Il principio su cui si basa la metodologia è la rieducazione della Postura attraverso uno Stretching Globale Decompensato accompagnato da una Lavoro assiduo sulla respirazione e sul muscolo Diaframma, muscolo cardine della Postura.
Altra caratteristica essenziale di tale Metodo è la ricerca della causa che ha scatenato la problematica ed il dolore. Infatti molto spesso il dolore manifesto non coincide con la causa ma è solo la punta  dell' “iceberg” visto che il corpo si adatta, si modifica, si torce pur di non sentire il dolore.


I benefici sono immediati e si vedono dalle prime sedute:
Miglioramento della respirazione e dimin…
Cosa è la Posturologia ?
Facciamo CHIAREZZA.
La Posturologia è una branca di Scienza Medica che si occupa di studiare la Postura ed in particolare modo le cause che alterano la Postura.


La Postura Umana è governata dal Sistema Tonico Posturale, un sistema complesso organizzato da sistemi deputati all'input (informazioni in entrata) sistemi deputati all'organizzazione ed integrazione e sistemi deputati all'output (risposta motoria)

I recettori che influenzano la risposta posturale sono:
L'acutezza visiva e l'oculomotricità (FORIA E TROPIA)La lingua ed il suo posizionamento e la funzionalità dell'articolazione Temporo/Mandibolare (ATM)L'appoggio podalicoIl sistema psico emotivo, quindi come le emozioni e le convinzioni influenzano le tensioni muscolari ed i propri atteggiamenti posturali.
 Inoltre la Postura Umana è influenzata dallo stile di vita, sport e attività ricorrenti, ed infine da traumi fisici ed emotivi.
Non bisogna sicuramente escludere l'aspet…
LA GINNASTICA POSTURALE a PALERMO.


Corsi Small Group di massimo tre persone, e sedute individualizzate di Pilates, Ginnastica Posturale, Riequilibrio Posturale Metodo Pancafit, Ginnastica Funzionale, Tecniche di Respirazione e Rilassamento.


FAI DEL BENE ALLA TUA POSTURA!!!


Dott. Gioele Vitagliano Posturologo Chinesiologo, Trainer Specializzato in Pilates, Posturale, Mezieres, Pancafit,  Ginnastica Bioenergetica.
La Postura è espressione di chi siamo stati, di chi siamo e di chi saremo 
Dott. Gioele Vitagliano




La Postura Ideale è solo teorica, nella Realtà ognuno ha un assetto posturale personale in grado di favorire e permettere la massima possibilità espressiva con il minimo sforzo, nel modo più naturale e confortevole. Ognuno ha i propri disequilibri, ed è proprio da questi ultimi che bisogna partire per trovare un proprio creativo equilibrio personale.
Bisogna imparare a perdere l'equilibrio per ritrovarlo e migliorarlo